Yoga Practice

2021年8/13,14開催!
歌手のための
体の基礎を作る講座


声が安定する!
立ち姿が綺麗になる!

ー機能神経学に基づくー

お盆の時期、2021年 8月13日(金)と8月14日(土)に

オペラ歌手のための体を基礎からつくるワークショップをオンラインで開催します。

日々、機能神経学をベースにしたエクササイズをセミプライベートクラスやご希望の方にプライベートクラスで取り扱っておりますが、皆さん、本当に数分で体の動きが劇的に良くなることを経験されており、高評価をいただいております。ただ、セミプライベートクラスでは音楽の方がメインになるのでこのエクササイズの時間があまり取れず、毎回各エクササイズの導入で終わってしまうので、このお盆の時期にこのエクササイズに集中したクラスを設けます。

一日だけの参加も可能です。音は出しませんので、ワークショップ参加のための準備も必要ありません。どんなところからでもネットがある環境でしたら参加できます。

 

 

歌手のための 良い声がでて演技ができるようになる体をつくるワークショップ

時間と内容

8月13日 15:00-16:30

踵の骨を調整し、しっかりと安定して立てるようにするエクササイズ

横隔膜のストレッチで、大きな表現をする時にも支えがしっかり入るようになるエクササイズ

肩の骨を正しい位置に直し、立ち姿を美しくするためのエクササイズ

前頭葉に刺激をいれて記憶力、集中力を高めるエクササイズ

等々 (参加費25ユーロ)

 

8月14日 15:00-16:30

股関節を柔らかくし美しい歩き方ができるためのエクササイズ

腰痛対策をしつつ体幹を鍛えるエクササイズ

三半規管を整え、体を柔軟にするエクササイズ、

視力アップと目を大きくして目力を鍛えるエクササイズ

等々 (参加費25ユーロ)

参加するには?

こちらまで体の基礎を作るワークショップに両日、またはどちらか1日参加希望と記入の上、こちらまでご連絡ください。追ってこちらからご案内を差し上げます。opernstudio✨gmail.com (✨ を@に変えて送信してください)

お振り込み

は?

I’m a paragraph. 銀行振り込み、Wise 支払い、Paypal、クレジットカードが使えます。詳しくはこちらのページのの下の方の『tケット購入&お振り込み方法』をご覧ください。